症状にもよるので一概には言えませんが、一般的には３～６回で根本原因を改善し、症状を緩和させ疲れにくい身体を作っていきます。急な症状を取るだけなら１回でもラクになりますが、症状の重い方は最初のうちは集中的に１週間に１～２回程度通院して頂き、様子をみながら徐々に間隔を開けて行きますと１つひとつの施術が生きて良い結果が出やすいです。
間隔を開け過ぎますと、せっかくの前回の施術効果が薄れてしまい、また始めからやり直す事になってしまいます。集中的に通院されますとお身体の状態も良くなり、結果的に通院回数も少なくて済みます。
良くある質問
| 回答日時：2010-08-04 回答者：北のじゅんち（４０代女性） |
| 施術がとても丁寧で、感動しました。最初に骨の模型でコリの説明があり、全身をスイングして筋肉の緊張をほぐした後マッサージをしていただきました。６０分のコースだったにもかかわらず、時間を大幅にオーバーして丁寧にコリをほぐしていただきました。２日ほど経ちますが、もみ返しも全くなく、快調です。ありがとうございました。 |
【コリや痛みの原因】
●コリや痛みの原因は、単純に言うと筋肉が硬いからです。
背骨や骨盤の歪みが原因と言う治療院もありますが、骨格が歪んでいれば確かに筋肉が硬くなる原因にはなります。しかし歪んでいても痛みが無い場合もありますし、歪んでいなくても痛みがある方もいらっしゃいます。硬い筋肉は更に血流を悪化させ、神経を圧迫し自然治癒力も弱めます。
●では何故筋肉が硬くなるのでしょうか？
同じ姿勢や動作を長時間続けていたり、激しい運動をすると筋肉が疲労し柔軟性を減少させて痛みが出ます。
①仕事中なら小まめにストレッチを、運動では前後に入念なストレッチや準備運動をしっかり行う。
②お風呂に浸かってリラックスする。
③整体やマッサージを受ける。
④水分を補給する
⑤睡眠をしっかり取る。
以上の事を行なう事により疲労は溜まらずに解消する事が可能になります。
しかしこれらの事を行なわず、そのまま放置し続けると疲労が溜まり、筋肉も徐々に硬くなり短縮して行きます。すると血行が悪くなり老廃物や疲労が溜まり易くなり、神経の伝達も悪くなります。すると自然治癒力が弱まるので、回復力も弱まり疲れ易くなります。そして筋肉が硬くなるので当然関節も硬くなります。そうなると今度は動きの悪いその部分を補う為に、他の部分の筋肉の負担が大きくなりその部分も硬くなって「負の連鎖」が始まります。
それを長年続けると、身体全体の筋肉（関節）に柔軟性が無くなり、ちょっとした事でギックリ腰や肉離れなどを引き起こします。硬くなってしまった筋肉は改善に時間が掛かります。そして、硬い筋肉が多ければ多いほど改善により多くの時間を要します。手当てが遅ければ遅いほど改善が遅くなるという事です。手当ては少しでも早い方が早く改善できます。
（遅すぎると最悪の場合筋肉が拘縮し、元に戻らなくなる事もあります。）
●硬くなってしまった筋肉は、残念ながらストレッチだけではなかなか改善されません。プロの手を借りて改善して下さい。
また、疲れた時に鎮痛消炎剤や疲労回復の薬を使用している方も多いと思いますが、それは痛み止めと同じようなもので痛みや疲労を感じないようにしているだけです。疲労感と疲労は別物です。実際の筋疲労が回復した訳ではありませんので気をつけて下さい。
| 回答日時：2010-08-14 回答者：こたまる（３０代女性） |
| 今まで数多く行ったマッサージ・整体などの中で一番良かったです＾＾効果があることを期待しています。また、体のしくみなども丁寧に教えていただき、施術以外も大満足です。定期的に通えればいいなと思います。ありがとうございました |
| 回答日時：2011-02-17 21:45 回答者：まめ＊（２０台女性 ） |
| 時間で淡々とこなすと言うことが全くなく､コリや痛みに向き合ってくれる丁寧な施術と院長さんの人柄に感動したので。気持ちの良いﾏｯｻｰｼﾞだけでなく痛みを根本からの改善してくれるような丁寧さも素敵だったので､ぜひ悩んでる友達がいたら紹介したいです! |
※来院された患者様の’’生の声’’を一部紹介します。
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治らないと諦めていた「慢性の肩こり・腰痛」
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カイロプラクティックスタジオ
●はじめに （初めての方はこちらからどうぞ）
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整体やカイロと言うと、ポキポキして怖いイメージがあるんですけど・・・？
筋肉が緩むと骨は正しい位置に戻ろうとする力が働きます。力ずくで矯正する必要がないので、当院ではポキポキは行ないませんので安心してお越し下さい。
（施術中も強さの確認をしますので、強かったり弱かったりしたら遠慮せずに言ってくださいね。）
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